Depuis quelques années, la pratique du yoga se développe en France et la période du Covid a accéléré cette tendance. On comptait en 2019, 2,6...
♦︎ Dossiers spéciaux – Femmes
L’horloge biologique des bébés n’est pas encore ajustée. Ainsi, ils dorment rarement à la même heure que les parents. Heureusement, il existe quelques astuces pour...
Chaque année, malheureusement, le nombre de cancers du sein augmente : près de 58 459 nouveaux cas (12 146 femmes en meurent chaque année). Mais après l’avoir combattu,...
La Chrono-Nutrition® a été créée par un médecin et sa validation se poursuit depuis plus de 30 ans au sein de l'IRENS, l'Institut de Recherche...
Être enceinte et en même temps pratiquer du sport, c’est possible, mais avec certaines règles à respecter. Le sport doux est vivement conseillé. Il permet...
La réflexologie désigne une technique manuelle qui libère les facultés d’autorégulation et d’auto-guérison du corps. Née au Pérou, elle était pratiquée par les Incas. Cette...
Comment savoir si l’on est tendance ou pas ? Entre toutes ces modes qui reviennent et qui repartent on s’y perd ! Voici quelques conseils pratiques… Le...
Vous êtes enceinte d’une fille mais vous ne savez pas encore quel prénom lui donner. Voici les prénoms féminins à la mode en ce moment....
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Sport
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